Specifique Gardien De But

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Accueil · Conseils de base · Echauffement musculaire type · Placement sur un coup franc · Plongeon ballon a terre · Plongeon ballon en l'air · Placement sur . Tout connaitre sur l'entrainement specifique du gardien de but.Exercice en vidéo et commenté.Séances d . Vidéo du travail spécifique gardien de but avec le Bayern Munich et le portier international Manuel NEUER. Les vidéos proposent un cadre de séance avec . Un entraînement de gardien de but est composé d'exercices de coordination, de technique et de musculation . Vous cherchez une séance entière et des idées d'exercices pour réaliser votre entrainement spécifique gardien de but ? Voici une vidéo qui va vous permettre . Séance de Reprise Spécifique Gardien de But, Après la trêve Hivernale. Après quelques jours de repos, il est important d'effectuer une reprise .

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